Noen ganger holder vi fast
lenger enn vi trenger

Ikke for å kontrollere
men fordi det føles tryggere

Å være den som passer på
den som vet
den som er der
kan bli en del av hvem du er

Og når noe begynner å endre seg
kan det kjennes urolig

Hva gjør du
når du ikke lenger skal holde like mye

Å gi plass
er ikke å gi slipp på kjærlighet

Det er å la den få puste
på en ny måte

Noen ganger kommer omsorg

så nært

at det ikke føles som støtte
men som noe som holder deg igjen

Du kjenner det
kanskje som uro
eller som behovet for å trekke deg litt bort

Det betyr ikke at du ikke bryr deg

Det betyr at du også trenger plass

Plass til å kjenne selv
velge selv
være i ditt eget

Du kan sette grenser
uten å lukke hjertet

Du kan bevege deg i dette
i ditt eget tempo

Varme, Rita 🌿💛

🌿 Hvis du ønsker å gå litt dypere i dette,
kan du utforske identitetskurset

Du finner fler refleksjoner her